mahina makana | textile ・ヨガ
ウェアを作るきっかけとなったのは ” 日常のわたしとヨガ時間は繋がる ” でした。mahinaヨガクラスの生徒さん方に ヨガ時間で体感された 呼吸のなかの静寂やシャバーサナの安らぎ，流動するアーサナの動きに身体と精神がひとつになる 動的な瞑想… それは クラスの時間だけではなく 日常や旅先でも どこかに生き，活かされ，粋るものであってほしい。
そんな想いから 体感を思い出すツールとして 生まれました。
生地は秋篠もめんやインドネシアバティック，日本で取り寄せた質のよいダブルガーゼを使用しています。
わたくし自身，どこか素晴らしい旅先やリゾートを訪れた際，ついヨガをしたくなるのですが 着ているワンピースのままでもヨガウェアの役割を果たしてくれて いつでもどこでも 行なうことができるのが良いポイントです。フォーマルにも使えるシルエットと素材でありながら 洗濯は気軽にでき，天日干しできる丈夫さ。日常にもロングスカートとしても使えるデザインです。夏は一枚で 風を通し，秋冬は重ね着をしてお楽しみいただけます。
◎ヨガプログラムのご案内◎
9/8(土) 1日目 サンセットヨガ
〜 体感する呼吸の波リズム 〜
17:30〜18:40
9/9(日) 2日目 朝ヨガ
〜 太陽の呼吸と朝の瞑想をとりいれて〜
7:30〜8:40
※ヨガの後に温かいお紅茶の贈りもの付き
nidra tea (by monunique)には
ひとつひとつmahinaのシンクロニシティメッセージが
添えられています。
料金・おひとり様 2000円
持ちもの・ ヨガマット・水分・動きやすい格好
お問い合わせ先・
または
Instagramの場合
DMからもご予約承ります。
○必要事項について
ヨガをしたあと，
ヨガニードラの二ドラ “nidra” とは サンスクリット語で”眠り” を意味します。 まどろみの状態を意識的につくっていきます。 流れはヨガの行程で深部まで身体をゆるめ，解放します。
そのあと呼吸法や瞑想で 意識を内側に向けていく行程をシャバーサナのかたち( マットの上に楽に寝転ぶ )で行ないます。
ヨガニードラ20分をとり入れることで睡眠4時間分に匹敵する回
身体にムリがなく ご自身の心地よいペースでお楽しみくださいませ。